冬季来了,“白白”的饮食护理要小心!
随着冬天的来临,季节的改变,很多的病症都随之处于停止状态,相信不少白癜风患者都错误的以为自己的白斑会在寒冷的冬季终止。
沈阳中亚白癜风专家孙金奎主任指出:
1、冬季,白癜风病情慢慢趋于稳定,但是患者仍要做好护理工作,避免因为护理不当而导致白癜风疾病出现扩散的现象,这样就会给治疗带来难度。
2、同时冬季也是白癜风治疗的最佳时期,患者在预防以及治疗的同时,饮食和护理都不可忽视。通过合理饮食,对于白癜风的治疗也有辅助作用,甚至在一定程度上可以减少对白癜风药物的依赖。
冬天白癜风患者怎么饮食
01
多吃补充微量元素食物
补充钙、铁、锌、砸。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。
02
多吃产热食物
新鲜米面,低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响,不利于白癜风治疗。所以,白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入,不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等,尽量多吃粗杂粮。
03
少食维生素C过度的食物
维生素C是还原剂,影响酪氨酸酶的活性,从而影响黑色素合成。而含维生素C多的食物有:猕猴桃、橘子、香菜、山楂等。
04
少食辛辣的食物
严冬很多人都喜欢去吃火锅烧烤,而为了暖和自己,吃的火锅与烧烤以辛辣为主,而辛辣对于白癜风患者来说是大忌,可以加重病情、导致白斑扩散。因此,建议白癜风患者以清淡为主,少吃辛辣食物。
冬季白癜风如何护理?
01
防止冻伤发生
冻伤是外伤的一种,由外伤引发白癜风的情况并不少见。研究发现,外伤会直接破坏黑色素细胞正常的功能和结构,还会使体内酪氨酸的消耗加剧,导致T淋巴细胞免疫功能受损。如果伤口处理不慎还会导致伤口发炎,引发炎症性白癜风。
02
避免冬季流感
冬季是流感高发的季节,对于普通人来讲,流感可能产生的影响很平常,但是对于白癜风患者则不同。流感、感冒都可能使患者病情加重,如若是重度流感,会降低患者的免疫力,使有害刺激更加容易侵害患者的身体。
03
注重皮肤护理
冬季气温低,空气较为干燥。对于白癜风患者来说,皮肤的保暧和保湿是非常重要的。冬季气温低,血管紧缩,所以血液循环比较差;冬季空气干燥导致皮肤缺水现象,皮肤缺水就会导致皮肤松弛、多皱甚至干裂,还会影响皮肤的营养和代谢,可能导致患者皮损处产生瘙痒感。
祛白小贴士:
冬季是白癜风的稳定时期,也是治疗白癜风的黄金时期,在此期间一定要注重日常的护理。冬季科学的护理能够有效地控制白癜风的扩散,对日后的治疗也会起着重要的促进作用,白癜风患者一定要注意了!